Book snapshot

هذا الكتاب ليس وصفة للعلاج، ولا عملًا أدبيًا صرفًا، بل هو محاولة صادقة لنشر الوعي بالصحة النفسية عمومًا، وبالاكتئاب على وجه الخصوص.@في زمن يُخشى فيه الحديث عن النفس، ويُستثقل فيه طلب المساعدة، ويُساء فيه فهم الاكتئاب والصحة النفسية، يأتي هذا الكتاب كدعوة بسيطة من إنسان إلى إنسان: لنتحدث.@يحمل بين صفحاته مشاهد من الألم الصامت، وحقائق علمية عن الاكتئاب، ويجمع بين القصة والمعلومة، بلغة دافئة، قريبة من القلب. لا يعد القارئ بالشفاء، لكنه يحاول أن يخفف من شعور الوحدة، أو يمنحه فهمًا أعمق، أو يجعله يهمس لنفسه: «لستُ وحدي».@كُتب هذا العمل بقلم طبيب، نعم، لكنه لا يكتب هنا بصفته المهنية فقط، بل بصفته أخًا، وصديقًا، وإنسانًا رأى وجوهًا متعددة للاكتئاب، عاشها مع مرضاه، وشهد صمتهم، فأراد أن يترجمه إلى كلمات.@كُتب هذا الكتاب ونُشر ليكون رسالة، دعوة صادقة لمن يمرون بتجربة الاكتئاب.@ولأن «رسالة واحدة، تصل إلى شخص واحد»... تكفي.@